TV-ONE
TV Online - ТВ онлайн - TV LIVE
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
| Бей, а не шлепай! Постановка удара на боксерском мешке Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России и тренер Романа Романчука, показал как выбрать боксерский мешок для отработки ударов, как правильно наносить удары на мешке, как ставить кулак и локоть при ударе и с какой силой нужно бить мешок чтобы не получить травму. |
Спорт |
Переходов: 569
| Добавил: ТРЕНЕР
| Дата: 28.04.2019
|
1-15 16-30 ... 421-435 436-450 451-465 466-480 481-495 ... 616-630 631-631